全球快看点丨吃什么药清肠道排宿便最有效的方法_什么药清理肠胃排宿便
2023-05
互联网 2023-05-18 02:46:50
(资料图片)
1、碧生源牌肠茶、六味小安、番泻叶水、马人润肠丸等药物都有清胃通便的作用。
2、建议在医生指导下服药,避免不良反应。
3、平时选择粗纤维食物。
4、如杂粮、谷类、豆类、苹果、酸奶、香蕉等。
5、促进胃肠蠕动和排便。
6、平时可以选择早上起床后喝一杯蜂蜜水,有效消除排便。
7、饭后顺时针按摩腹部,促进肠胃消化。
本文到此结束,希望对你有所帮助。